Boa Forma - Dezembro de 2015

Boa Forma - Dezembro de 2015

Sinopse

Camila Queiroz - A atriz revelação de 2015 conta os seus segredos de beleza e os planos para definir o corpo
Confira ainda:
- Mire o Topo - Aprenda a tirar o máximo de proveito do aparelho de escada para queimar e ficar durinha
- Essa Conquista É Sua - Encare a reta final do Desafio de Verão BF e enxugue os últimos 4 quilos
- Tudo ou Nada - Você resolve as situações no oito ou 80? Cuidado! Esse pensamento pode sabotar a sua dieta
- Fica. Vai Ter Ceia! - Os pratos de Natal em versão glúten free
- Guia Definitivo do Verão - Um manual de beleza com tudo o que você precisa saber para ficar linda na estação
Todo o conteúdo apresentado é de inteira responsabilidade da Editora Abril. O material original sofreu adaptações para o formato de áudio.

Quem ouviu esse, ouviu também:


Matérias

  • Camila Queiroz – Os segredos de beleza da atriz do ano
    Duração: 17min
  • Realize seus desejos! Como usar o aparelho mais power da academia para emagrecer e definir
    Duração: 04min
  • Perca até 4 kg em 1 mês alternando detox e cardápio funcional (seca a barriga!) Treino de apenas 4 exercícios
    Duração: 17min
  • Por que a sua dieta não está funcionando - Uma pista: é coisa da sua cabeça
    Duração: 09min
  • Receitas de Natal sem glúten
    Duração: 10min
  • Da praia às festas: Tudo o que você precisa saber (e vestir) para ficar linda neste verão!
    Duração: 12min