Sport Life Nº 199

Sport Life Nº 199

Sinopse

Sport Life: Treino, alimentação, saúde e superação! Confira os destaques principais da edição Nº 199:

Capa: 7 maneiras de FICAR MAIS FORTE: TÉCNICAS DE MUSCULAÇÃO para melhorar a performance e ganhar músculos!
MENOS FADIGA: Alimentação para acelerar a recuperação muscular (e avançar no treino)!
EMAGREÇA ATÉ O VERÃO! Planilha de 4 semanas para começar a correr!